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近日，《減出我人生》節目發布會在昆明石林舉行，朱丹出席并主持了發布會。此次亮相，朱丹一掃陰霾重拾笑容，現場還大方回應了此前演講“失誤”一事，并表示將以此作為“改變的開始”。而由劉畊宏帶領的教練團集體亮相，大方脫衣秀“肌肉”，引爆現場激情。
宣傳片“開虐” 朱丹現場再落淚
發布會現場曝光了節目的最新宣傳片，10位選手脫掉外套，露出了“驚人”的贅肉，他們對著鏡頭剖開內心，吶喊出“我受夠了這一切”，對于改變的渴望“沖出”屏幕。而隨后上演的訓練情況相當“虐心”：劃船時意外掉入河中、從跑步機上狠狠摔倒……高強度的訓練令選手們崩潰大哭。不過，對于渴望的改變支撐他們堅持下去，相當熱血。影片最后，停留在“本周減重？”的問句上，充滿了懸念。
這個又虐又熱血的短片深深打動了朱丹，令她再度眼眶濕潤，調侃說：“我又要哭著出場了。”她表示，每次看選手們訓練時，對他們是又敬佩又心疼。發布會現場，朱丹還對此前“淚灑北大”一事作出了回應，“我犯了一個錯，但沒想到卻被認為是‘真實’，很感謝大家。”朱丹透露，自己每天都會收到上百條鼓勵信息，將把此事當成“改變的開始”，她說：“我也希望能在《減出我人生》里完成改變，100天后變得更好！”
教練團集體亮相 劉畊宏脫衣秀肌肉
作為一檔大型勵志減肥節目，《減出我人生》的教練團隊也相當強大，發布會現場，劉畊宏和鄭芯妤兩位明星教練率先登臺。在寒冷的冬天里，兩位教練卻穿著清爽，大秀好身材。今年已經43歲的劉畊宏，已經是3個孩子的爸爸，但身材卻保持得非常好。
“我始終沒辦法和劉畊宏成為好朋友。”朱丹現場“語出驚人”，原來，劉畊宏也是她的健身教練，但每次操練太狠，令她十分“畏懼”。在《減出我人生》節目中，劉畊宏保持了一貫了“魔鬼”風格，變身“咆哮帝”，對選手訓練要求相當嚴格，而女教練鄭芯妤自稱擅長“以柔克剛”，卻遭朱丹無情拆穿：“每次在現場都是聽到她的怒喊！”
而整個發布會最養眼的，莫過于教練團隊集體亮相了。劉畊宏帶領四位助教大放“福利”，脫掉上衣，又是“炫腹”又是秀肌肉，男友力MAX，令發布會現場瞬間“荷爾蒙”爆棚，連朱丹也都尖叫連連。不僅如此，發布會現場，劉畊宏還一展歌喉，演唱《減出我人生》節目主題曲。
祖嘉澤驚艷亮相 節目選手講述心酸史
發布會還邀請了一位特殊嘉賓——祖嘉澤，這位來自河北的小伙子曾在劉畊宏的幫助和指導下，100天成功減掉109斤，被網友贊為“小孫藝洲”，成為了勵志典范。但曾經的他，卻因為肥胖無法獲得家人的信任，被認為將一事無成，“減肥給我帶來的是從內而外的改變，我的成功可以被復制，”為了幫助更多的人，祖嘉澤在《減出我人生》作為生活督導，為選手們貢獻作為“過來人”的寶貴經驗。
節目中的10位選手都曾和祖嘉澤一樣，因為體重問題遭遇各種困難和不公，選手趙博鑫現場講述“心酸史”，因為體重過胖，他的健康亮起了紅燈。為了成為家人的驕傲，他選擇參加節目，希望能在100天時間里減去180斤。
100天改變人生 倡導科學減肥
《減出我人生》是由江蘇衛視和優視新容攜手打造的一檔大型勵志減肥節目,并且得到國內知名體重管理品牌綠瘦的全力支持。節目聚焦10位體重超過200斤的普通素人，通過100天的封閉訓練，幫助他們甩掉脂肪，重建自信。節目除了有“超虐”的訓練外，還有“殘酷”的大挑戰和美食考驗。最終減重最多的選手將能贏取一份足以改變人生的大禮。
為了宣揚科學減肥方式，倡導綠色環保生活觀念，節目人員配備也相當強大，不僅有明星教練為選手量身打造“訓練計劃”，還有營養師根據選手的體重、年齡、性別測算每日所需消耗的最低卡路里數，以此來制作營養餐。
《減出我人生》將于12月16日登陸江蘇衛視，每周三晚間播出！
