“凍齡辣媽”一詞在2015年席卷娛樂圈，不論是“白娘子”還是“娘娘”都成了媽媽界的榜樣。而除了女明星之外，素人們也不甘示弱，前有奶奶級人物素顏堪比90后，如今又有40上下的時尚辣媽，狂曬膚白貌美、健康活力。趁著新舊年交替，讓小編帶你來盤點(diǎn)一下2015年的娛樂界的凍齡辣媽吧，順便學(xué)一學(xué)駐顏有術(shù)的她們究竟有啥秘籍！

趙雅芝

　　我們記憶中的“白娘子”趙雅芝如今已經(jīng)60歲了，而且是一位擁有3個孩子的媽媽，但每每出現(xiàn)在公眾面前的她仍舊宛如少女，身材苗條，皮膚緊致，胸部高聳，令人驚嘆不已。不過說起她的保養(yǎng)秘籍倒真的是在于持之以恒，好的生活習(xí)慣真的很重要啊。

　　保養(yǎng)秘籍123：

　　1.面膜補(bǔ)水，清潔皮膚；

　　2.保持有氧運(yùn)動，并持之以恒；

　　3.注重飲食均衡，不暴飲暴食亦不節(jié)食；

吳蓓薇

　　臺灣美女吳蓓薇是一個典型的事業(yè)女性，大S的一本《美容大王》，更是讓她創(chuàng)辦的臺灣護(hù)膚品牌一夜之間火遍整個大陸。今年已經(jīng)47歲的她不僅事業(yè)優(yōu)秀還有著幸福的家庭?，F(xiàn)在的她皮膚仍舊好到爆，隱約間還添了幾絲蜜色。

　　保養(yǎng)秘籍123：

　　1.年紀(jì)大會出現(xiàn)黑斑，防曬最重要；

　　2.去角質(zhì)和深層補(bǔ)水；

　　3.注意一定要保障休息時間；

孫儷

　　已經(jīng)有兩個寶寶的“娘娘”孫儷一直跟超哥秀恩愛，虐得單身狗連狗糧都不夠吃了。勞模今年年底還有《惡棍天使》和《羋月傳》壓陣，真是風(fēng)生水起啊。而娘娘私下可是很親民噠，在微博上經(jīng)常以辣媽的身份跟媽咪們互動，分享各種照顧寶寶的秘籍和護(hù)膚寶典！

　　保養(yǎng)秘籍123：

　　1.保證至少8個小時的睡眠時間；

　　2.每天一定要做好卸妝清潔工作；

　　3.出門要做好防曬，內(nèi)外兼修；

趙薇

　　產(chǎn)后爆肥的辣媽趙薇一度被指小燕子不再，然而，憑借《虎媽貓爸》趙薇再度出山，瘦身成果顯著。現(xiàn)在微博上的趙薇不僅經(jīng)常曬出自己的運(yùn)動健身照片，還大方曬出素顏照，讓人不禁大呼自信美麗。人美事業(yè)也風(fēng)生水起，加上萌萌噠小四月，不要讓人太羨慕哦。

　　保養(yǎng)秘籍123：

　　1.多喝水，堅(jiān)持飲用酵素飲料，促進(jìn)身體循環(huán)；

　　2.運(yùn)動，瑜伽、游泳、登山樣樣行；

　　3.推脂減肥，雖然不喜歡但是很實(shí)用；

萱萱

　　凍齡辣媽爆紅知乎，年近40歲的她皮膚吹彈可破，健康活力。這位辣媽用圖說話，曾經(jīng)在產(chǎn)后爆肥的她嘗試了多種辦法，結(jié)果均告失敗。在痛定思痛之后，萱萱找到了減肥的真正好方法，而且她還細(xì)心介紹如何健康減肥，力挺偶像陳龍投資的千千素愛酵素，get怎么吃都不會胖的新技能?。?/p>

　　保養(yǎng)秘籍123：

　　1.早餐好好吃，中午均衡營養(yǎng)，晚餐少吃；

　　2.輕運(yùn)動，選擇瑜伽適合年紀(jì)不輕的女性；

　　3.吃一些促進(jìn)身體循環(huán)的酵素類營養(yǎng)產(chǎn)品；

井上和子

　　臺灣50多歲辣媽似90后見證逆生長， 1971年11月18日出生的她已43歲，但身材風(fēng)姿卻如少女，現(xiàn)已當(dāng)上外婆，享受三世同堂的天倫之樂。

　　保養(yǎng)秘籍123：

　　1.把蠶繭泡在水里，然后用蠶蛹輕揉于臉部；

　　2.將潤膚霜涂于臉部，接下來馬上用熱毛巾敷在臉上，然后再用冰水洗臉；

　　3.除了按摩之外還要注意內(nèi)調(diào)；

伊能靜

　　臺灣女星伊能靜離婚后熱戀內(nèi)地男星秦昊，雙方在今年于泰國普吉島舉辦婚禮?；槎Y上，45歲的伊能靜，看上去只有20幾歲，她被人稱為有著幾十年的娃娃臉。已為人母的伊能靜依然能保持皮膚不松弛，臉蛋吹彈可破，這就要?dú)w功于她的保養(yǎng)得宜啦。

　　保養(yǎng)秘籍123：

　　1.吃上面注意，拒絕冰冷食物；

　　2.放松自己，泡腳，泡澡；

　　3.堅(jiān)持適量的有氧運(yùn)動，不過激；

張婷媗

　　已經(jīng)有兩個孩子，43歲的她被稱為臺版鄭多燕。發(fā)現(xiàn)當(dāng)媽也能美的張婷媗陪孩子上體能課，開啟了自己的逆齡大門。積極淡定的她認(rèn)為每天除了堅(jiān)持鍛煉還要聰明鍛煉，再加上健康的飲食方式和細(xì)致的保養(yǎng)，才成就了現(xiàn)在看上去比年輕時更美的她。

　　保養(yǎng)秘籍123：

　　1.糾正想法，體脂比體重重要；

　　2.利用碎片時間運(yùn)動；

　　3.少吃多餐；

“黛姨”黛米·摩爾

　　52歲的“黛姨”黛米·摩爾(Demi Moore)和她27歲的女兒露茉(Rumer Willis)曾秀出母女合照，只見母女2人站在一起，換上同樣的服飾與裝扮，竟然活脫脫像是孿生姐妹一般。

　　保養(yǎng)秘籍123：

　　1.保濕保濕再保濕；

　　2.防曬，曬后修復(fù)要做足；

　　3.完美肌膚從年輕就要開始；

箕輪玖美

　　生育過三個孩子的日本家庭主婦箕輪玖美已經(jīng)43歲了，她曾經(jīng)做過6年的模特，后來在公司做過10年秘書，如今的她成為了一名專職的家庭主婦。然而對美麗要求極高的她并沒有因?yàn)楝嵥榈募彝ナ聞?wù)而放棄為美麗奮斗，在日本評選“美魔女”的比賽上勇奪冠軍。

　　保養(yǎng)秘籍123：

　　1.日本式蒸汽美容補(bǔ)水；

　　2.用32°保濕水輕拍保護(hù)肌膚；

　　3.從25歲起就開始補(bǔ)充膠原蛋白；

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